2022-11

頑張らない生き方

【やめられない】「頑張らないといけない」という強迫観念!強迫観念の原因と向き合い方

もう疲れて辛いのに、迫られるように頑張ることをやめられない… ”頑張りすぎ”をやめる方法ってないのかな… あごら 辛いのに、疲れてるのに頑張るのをやめられない…僕もそうだったので共感します。 今回は、 疲れて苦しいのについ無理をして頑張りす...