頑張らない生き方

「人一倍頑張ってるのになぜか成果が出ない…」一生懸命取り組んでいるのに成果が出ないと悔しいですよね。苦しくなって心も折れそうになってしまいます。そんな人はもしかしたら『頑張る方向』を間違っているのかもしれません。今回は頑張り方を間違えてしまう人の特徴と解決策をまとめました。正しい頑張りで、あなたの能力を最大限に発揮させてくださいね。

仕事に優先順位をつけて取り組んでいますか？優先順位をつけるのが下手だと「仕事が遅くなって期限に間に合わない…」「時間もエネルギーも浪費して疲れ果てる…」なんてことになりかねません。逆に仕事の優先順位を上手につけられるといつもより時間もエネルギーも効率的につかえる上に高い成果を出せます。優先順位をつけるのが苦手な人はぜひ記事を参考に仕事の効率かを目指してくださいね。

仕事に真面目に取り組むのは素晴らしいことです。でも、いつも頑張ってるのに思うような成果が出ない。人間関係でギクシャクする。仕事が遅くなったりミスが多くなったり。真面目に頑張っているのに疲れていませんか？今回は仕事を真面目に頑張る人の特徴と疲れたときの対処法をご紹介します。気楽に仕事ができるようになれば、毎日が楽しくなりますよ。

「いつも頑張りすぎて疲れてしまう」「頑張りすぎないを意識しても無理！」と悩む方も実は多いのではないでしょうか？頑張りすぎッてやめようと思っても難しいんですよね。自分では頑張っているつもりがなくても、いつの間にか頑張りすぎに突入…。今回は「頑張りすぎをやめるのが無理」とお悩みの方に、頑張りすぎてしまう原因とやめる方法を解説します。

「頑張らないと生きていけない」「頑張らないと成果が出せない」とつい無理に頑張って疲れてしまう人はいませんか？もちろん頑張ることで得られることもありますが、「ずっと頑張り続けないとダメなの…？」と“頑張る”が嫌になっている人もいることでしょう。今回は「頑張らないと生きていけないの？」と悩んでいる方に、頑張らなくても生きていける理由と、“頑張らない生き方”の実践方法を解説します。

仕事や勉強、家事に育児、日常で頑張らなければいけないことはたくさんあります。頑張って物事をこなすことで高い成果を得られたり、目標を達成したりといったメリットもあります。でも、頑張りすぎて疲れてしまうことはありませんか？今回は「頑張らないと…」が重なって疲れてしまった人に、頑張らない大切さと方法をお伝えします。

完璧主義という言葉を耳にしたことがある人も多いと思います。「自分は完璧主義かも…」と感じている人や、苦しんでいる人も少なくないことでしょう。今回は完璧主義を緩めてもっと気楽に生きられる方法を解説します。完璧主義の特徴やメリット、デメリットも併せて解説しています。完璧主義のよいところを活かしつつ、生きやすさも手に入れば最高ですよ。

「つい頑張りすぎて疲れちゃう」「頑張りすぎてボロボロ…もう何もかも嫌だ」頑張りすぎて心が疲れてしまう人も多いはず。頑張るのは決して悪いことではないですが、頑張りすぎは心にも体にも悪影響が。今回は頑張りすぎて疲れた人に読んで欲しいおすすめの本をご紹介します。卑し、頑張りすぎない方法…“脱・頑張りすぎ”のヒントが盛りだくさんです。

「頑張りすぎて疲れた…」何もかも投げ出したいくらい嫌になることってありますよね。今回は、頑張りすぎて疲れたときに読むおすすめの本としてクルベウ著の『大丈夫じゃないのに大丈夫なふりをした』という本をご紹介します。頑張りすぎて疲れたあなたを癒してくれる優しい言葉の数々。つい頑張りすぎるあなたを支えてくれる1冊になります。

頑張っても頑張ってもうまくいかない。頑張りすぎて体調を壊す。「頑張ってるのにどうして報われないの？」と悩んでいる人はいませんか？確かに目標に向かって頑張ることは素敵なことです。でも、頑張ることによって生まれる苦しみが多いのも事実です。今回は『頑張らない』をテーマに、頑張らないと人生うまくいく理由を解説します。