最新記事一覧

【自覚なし】頑張りすぎがわからない！頑張りすぎる人の特徴と改善法
よく周りから「頑張りすぎ」って言われることありませんか？でも自分では頑張りすぎていることになかなか気づかないんですよね。でも頑張りすぎを放置すると心身に悪影響が出るのは明らか。今回は「頑張りすぎってどういうこと？」という人に向けて、頑張りすぎの定義を解説します。あわせて頑張りすぎる人の特徴と改善法もご紹介しますね。
【即実践】睡眠とストレスの深い関係！質のいい睡眠をとってストレスフリーな毎日を
ココ 睡眠とストレスって深い関係にあるって聞いたことがあるけど、実際そうなの？ あごら 睡眠はストレス解消にとても大事な役割を果たしているよ。質のいい睡眠をとることが大事だね。 睡眠とストレスが深く関係していると耳にしたことがある人も多いで…
【快適】在宅ワークライフは最高！在宅ワークに感じるメリットとデメリット
あごら みなさんこんにちは！毎日在宅でパソコンをカタカタやっている男、あごらです。 現在フリーランスとして在宅でお仕事をさせていただいています。 そこで今日は在宅ワークに感じる良さやこれからの目標について書こうと思いました。 在宅ワークに興…
【どうして？】雑記ブログは稼げない？それでも雑記ブログを始めた理由4つ
あごら これから雑記ブログに挑戦しようと思う！ ココ でもブログ界隈では雑記ブログより特化ブログの方が稼げるって聞いたけど。 あごら それでも僕は雑記ブログを選ぶことにするよ。 今回は、 どうして雑記ブログを選ぶ人がいるの？ 雑記ブログのメ…
【難しい】自分を認めるってどういうこと？自分を認められない原因と認める方法
ココ汗 自分を認めるってどういう感じ？いつも自分のこと否定しちゃうんだけど… あごら 言葉では簡単なんだけど、実践するのはなかなか難しいよね。 本記事では、 自分を認めることが難しい どうして自分を認められないの？ 自分を認めるにはどうした…
【自分らしく】人と比べるのをやめて自分らしい人生を！人と比べてしまう原因とやめる方法
ココ いつも人と比べて落ち込んでる自分が嫌だ… あごら つい人と比べて「自分はダメだ」って思ってしまうことあるよね。 本記事では、 いつも人と比べて劣等感に苦しんでいる どうして人と比べてしまうのかわからない 人と比べることをやめたい とい…
【褒め言葉？】こだわりが強い人の特徴と心理！こだわりをいかして生きやすく
ココ 無意識にこだわりすぎて、どっと疲れることがあるんだよね… あごら そうそう。いつの間にか疲れてること、昔はよくあったよね。 「こだわりが強い」って褒め言葉なのでしょうか？ ネガティブなイメージで捉える人もいるかもしれません。 今回は、…
【しんどい】仕事で完璧主義な人は辛くなる？仕事で完璧主義を活かす方法8つ
つい細かいことにこだわりすぎて、仕事がしんどくなる… 些細な失敗、少しの指摘でもすごく落ち込んじゃう… あごら 完璧主義的な傾向がある人は仕事で苦労する面も多いですよね。 完璧主義は質の高い結果を残しやすい反面、自分で自分を追い込みやすい傾…
【重要】仕事のゴール設定の正しい方法は？ゴール設定で効率とモチベーションUP
何のために毎日働いてるのかわからないよ… もっと仕事を効率的にして自分の時間も大事にしたい。 あごら 仕事の目的がわからない、効率が上がらない…やる気が出ませんよね。 仕事の目的がわからない、効率が悪いと時間と労力、そして心もどんどんすり減…
【仕事を楽に】リクルートエージェントで快適な職場を見つけよう！口コミや評判を解説
転職したいけど、一人でうまく転職活動できるか不安だよ。 転職エージェントを使ってみようと思うけど、おすすめポイントとか評判は？ あごら 一人で転職活動をするって不安ですよね。今回はおすすめの転職エージェントとして『リクルートエージェント』に…
【ポートフォリオ】あごらのWebライター実績！構成、SEOライティング可能
あごら Webライター・ブロガーとして活動をしているあごらと申します。 秋田県在住の35歳、本業のかたわらWebライター、ブロガーとして活動しています。 こちらでは自己紹介と、Webライターのポートフォリオとして過去の執筆記事を掲載させてい…
【丁寧な対応】パソナキャリアの口コミと評判は？おすすめな人と転職成功のコツを解説
転職エージェントで”パソナキャリア”って大手らしいけど、実際の評判ってどうなの？ あごら パソナキャリアは”丁寧な対応”が評判で、安心して利用できますよ。 転職を効率的にする方法として”転職エージェント”があります。 転職エージェントのサー…
【超お得】Kindle Unlimitedの評判は？読書好きにおすすめな理由と始め方
Amazonの”Kindle Unlimited”の評判ってどうなの？ あごら 読書好きには自信をもっておすすめできるサービスです！僕も使ってます。 『Kindle Unlimited』(キンドル　アンリミテッド)はAmazonが提供する電…
【他人は他人】他人を気にしないで人生のびのび！他人を気にする心理と気にしない方法8つ
どうしても他人が気になっちゃうよ。どう見られてるとか、他の人が何してるとか…疲れた あごら 「気にしない」って思えば思うほど気になっちゃいますよね。 どうしても他人が気になるという人は少なくないでしょう。 どんな人でも少なからず他人の目や評…
【転職が楽に】マイナビエージェントの評判・口コミまとめ！丁寧な対応で転職初心者も安心
転職エージェントを使おうと思うんだけど”マイナビエージェント”ってどうなの？ あごら マイナビエージェントは丁寧なサポートが評判で、若手の転職に強いですよ。 転職を全面的にサポートしてくれる転職エージェント。 ハローワークや転職サイトでは見…
【人生変わる】のんびり働きたい人は転職しよう！のんびり屋さんの特徴と向いている職業
今の仕事が忙しすぎるし、何だか自分に合ってないような気がする… 毎日せかせかして疲れた。もっとのんびり働きたいよ。 仕事の環境と自分の特性が合っていないと、辛いことが多いですよね。 今回は、 毎日の仕事が忙しすぎて疲れ果てた もっとのんびり…
【頑張りすぎない】効率化して仕事を楽に！仕事を効率化するコツ8選
仕事、頑張ってるのになかなか成果が上がらなくて辛い… いつも効率が悪くて疲れだけ溜まっていく…もう嫌だよ あごら 「効率化が大事」ってわかってても、なかなか実践できないですよね。 今回は、 効率の上げ方がわからなくて、いつも仕事が忙しい ガ…
【楽にいこう】仕事を頑張らないコツ6つ！頑張らなくても仕事はうまくいく
仕事を頑張りすぎて疲れていませんか？頑張ることで得られる成果や信頼があるのは確かです。ただ、頑張りすぎは心身へのリスクがあります。『仕事を頑張らない』は意外とハードルの高いもの。でもメリットがものすごく多いのです。記事では“仕事を頑張りすぎる原因”や“頑張らないコツ”を紹介しています。ぜひ参考に、気楽に働きましょう。
【力を抜いて】頑張らない生き方がわからない…頑張らない生き方の意味と15の実践方法
『頑張らない』ってどういうこと？つい無理をして頑張りすぎてしまう人にとって『頑張らない』は難解ですよね。でもやっぱり頑張りすぎは心身に負担をかけて、疲れ果ててしまいます。今回は『頑張らない』とはどういうことか、『頑張らない』生き方をする具体的な方法を解説しています。ぜひ頑張りすぎから抜け出して、あなたらしい人生を。
【やめられない】「頑張らないといけない」という強迫観念！強迫観念の原因と向き合い方
もう疲れて辛いのに、迫られるように頑張ることをやめられない… ”頑張りすぎ”をやめる方法ってないのかな… あごら 辛いのに、疲れてるのに頑張るのをやめられない…僕もそうだったので共感します。 今回は、 疲れて苦しいのについ無理をして頑張りす…
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